Charles Huang 2016/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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6.9 km | 00:38:17 | 05:30/km

日期: 2016-09-28 16:34 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 6584 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'19" / 05'26" / 05'38" / 05'30" / 05'42" /

9月累積里程 : 64.34 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 莊國詩和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'19"	00:16'19"
4	05'26"	00:21'45"
5	05'38"	00:27'23"
6	05'30"	00:32'53"
6.9	05'42"	00:38'17"

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成績 : 03:46:01

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