10.4 km | 00:59:33 | 05:44/km日期: 2024-10-23 18:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.5
Pace: 06'15" / 05'36" / 05'25" / 05'30" / 05'29" / 05'09" / 07'14" / 05'40" / 05'41" / 05'31" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
488.72 km 
Adidas Boston 12 white 累積 :
825.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'36" | 00:11'51" |
| 3 | 05'25" | 00:17'16" |
| 4 | 05'30" | 00:22'46" |
| 5 | 05'29" | 00:28'15" |
| 6 | 05'09" | 00:33'24" |
| 7 | 07'14" | 00:40'38" |
| 8 | 05'40" | 00:46'18" |
| 9 | 05'41" | 00:51'59" |
| 10 | 05'31" | 00:57'30" |
| 10.4 | 05'30" | 00:59'33" |
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