2.2 km | 00:14:00 | 06:16/km日期: 2024-10-29 19:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.1
Pace: 05'27" / 05'30" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 2002 / 2002 |
| 2 | | 13'32" (+08'05") | 221 / 2224 |
| 3 | | 16'51" (+11'24") | 5 / 2229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
111.65 km 
Mizuno Wave Rider 28 累積 :
227.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'30" | 00:10'57" |
| 2.2 | 13'18" | 00:14'00" |
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