6.1 km | 00:38:38 | 06:18/km日期: 2024-10-28 05:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'43" / 06'17" / 06'15" / 06'11" / 06'08" / 06'14" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'18") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 184.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'17" | 00:13'00" |
| 3 | 06'15" | 00:19'15" |
| 4 | 06'11" | 00:25'26" |
| 5 | 06'08" | 00:31'34" |
| 6 | 06'14" | 00:37'48" |
| 6.1 | 06'32" | 00:38'39" |
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