10.0 km | 01:06:51 | 06:39/km日期: 2024-11-01 05:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.5
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'39" / 06'35" / 06'29" / 06'41" / 06'35" / 06'57" / 06'27" / 06'49" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'48" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'06" (+01'39") | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
199.81 km 
母子鱷魚🐊 3代黃色（40） 累積 :
1086.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'39" | 00:20'06" |
| 4 | 06'35" | 00:26'41" |
| 5 | 06'29" | 00:33'10" |
| 6 | 06'41" | 00:39'51" |
| 7 | 06'35" | 00:46'26" |
| 8 | 06'57" | 00:53'23" |
| 9 | 06'27" | 00:59'50" |
| 10 | 06'49" | 01:06'39" |
| 10.0 | 04'59" | 01:06'47" |
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