8.6 km | 00:57:03 | 06:36/km日期: 2024-11-05 17:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 65.9
Pace: 06'12" / 05'54" / 07'29" / 07'22" / 07'30" / 07'19" / 07'14" / 07'14" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'43") | 2404 / 2404 |
| 2 | | 04'32" (+00'05") | 1001 / 3405 |
| 3 | | 01:28'01" (+23'34") | 34 / 3439 |
| 4 | | 04'36" (+00'09") | 1001 / 4441 |
| 5 | | 04:07'19" (+02'52") | 12 / 4453 |
| 6 | | 04'27" | 1001 / 5455 |
| 7 | | 54'16" (+49'49") | 55 / 5510 |
| 8 | | 04'30" (+00'03") | 1001 / 6511 |
| 9 | | 52'37" (+48'10") | 57 / 6568 |
| 10 | | 04'27" | 1002 / 7571 |
| 11 | | 56'28" (+52'01") | 53 / 7624 |
| 12 | | 04'29" (+00'02") | 1001 / 8626 |
| 13 | | 04'59" (+00'32") | 15 / 8641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
223.05 km 
飛影 PB3.0藍 累積 :
1048.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'54" | 00:12'06" |
| 3 | 07'29" | 00:19'35" |
| 4 | 07'22" | 00:26'57" |
| 5 | 07'30" | 00:34'27" |
| 6 | 07'19" | 00:41'46" |
| 7 | 07'14" | 00:49'00" |
| 8 | 07'14" | 00:56'14" |
| 8.6 | 04'21" | 00:59'02" |
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