16.5 km | 01:33:39 | 05:40/km日期: 2024-11-02 09:16 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1264 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75.3
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'44" / 05'33" / 05'31" / 05'36" / 05'46" / 05'32" / 05'23" / 05'22" / 05'28" / 05'28" / 05'43" / 05'46" / 05'45" / 05'50" / 07'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.41 km
Apple Watch 同步 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'44" | 00:17'13" |
| 4 | 05'33" | 00:22'46" |
| 5 | 05'31" | 00:28'17" |
| 6 | 05'36" | 00:33'53" |
| 7 | 05'46" | 00:39'39" |
| 8 | 05'32" | 00:45'11" |
| 9 | 05'23" | 00:50'34" |
| 10 | 05'22" | 00:55'56" |
| 11 | 05'28" | 01:01'24" |
| 12 | 05'28" | 01:06'52" |
| 13 | 05'43" | 01:12'35" |
| 14 | 05'46" | 01:18'21" |
| 15 | 05'45" | 01:24'06" |
| 16 | 05'50" | 01:29'56" |
| 16.6 | 06'02" | 01:33'38" |
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