阿立 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿立雲林
ID 5055

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6.2 km | 00:42:17 | 06:48/km

日期: 2016-10-01 08:16 - 地點: 環球科大 - 天氣: 下午 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'29" / 06'29" / 07'50" / 05'42" / 05'14" / 05'27" / 25'00" /

雲林

阿立

·

向變裝致敬

10月累積里程 : 102.47 km

XT 上傳 | 8 years ago

歐俊聰, 大叔和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'29"	00:12'58"
3	07'50"	00:20'48"
4	05'42"	00:26'30"
5	05'14"	00:31'44"
6	05'27"	00:37'11"
6.2	25'00"	00:42'17"

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