10.2 km | 01:06:37 | 06:31/km日期: 2016-10-06 21:16 - 平均心率: 45 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'36" / 06'35" / 06'49" / 06'53" / 06'24" / 06'03" / 06'38" / 06'11" / 06'19" / 06'32" / 07'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 157.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'35" | 00:13'11" |
| 3 | 06'49" | 00:20'00" |
| 4 | 06'53" | 00:26'53" |
| 5 | 06'24" | 00:33'17" |
| 6 | 06'03" | 00:39'20" |
| 7 | 06'38" | 00:45'58" |
| 8 | 06'11" | 00:52'09" |
| 9 | 06'19" | 00:58'28" |
| 10 | 06'32" | 01:05'00" |
| 10.2 | 07'53" | 01:06'37" |
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