7.1 km | 00:42:49 | 06:04/km日期: 2016-10-11 05:39 - 地點: 校園 - 天氣: 還有雨 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 7592 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 06'25" / 06'02" / 06'01" / 06'04" / 05'57" / 05'57" / 05'56" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'31") | 1001 / 1001 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'02" (+00'09") | 1008 / 2009 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1002 / 3012 | 178 / 94 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1004 / 4017 | 176 / 93 |
| 5 | | 05'57" (+00'04") | 1006 / 5024 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6024 | 176 / 95 |
| 7 | | 05'57" (+00'04") | 1005 / 7029 | 176 / 95 |
| 8 | | 07'56" (+02'03") | 50 / 7080 | 145 / 86 |
10月累積里程 :
563.17 km 
asics 虎走 4 累積 :
1099.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'02" | 00:12'27" |
| 3 | 06'01" | 00:18'28" |
| 4 | 06'04" | 00:24'32" |
| 5 | 05'57" | 00:30'29" |
| 6 | 05'57" | 00:36'26" |
| 7 | 05'56" | 00:42'22" |
| 7.1 | 08'55" | 00:42'49" |
展開計圈分析
留言 
