JK _ 業餘跑跑人 2024/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

JK _ 業餘跑跑人台中
ID 443304

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JK _ 業餘跑跑人

1.5 km | 00:10:52 | 07:14/km

日期: 2024-11-14 18:29 - 卡路里: 93 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'37" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'32"

994 / 994

2

03'51"

(10'21")

07'40" (+01'08")

501 / 1496

11月累積里程 : 433.65 km

Mizuno wave rebellionflash2 J1GC243551 累積 : 297.3 km

Android - Google Pixel 8 Pro 上傳 | 2 months ago

JK _ 業餘跑跑人和 Tian Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
1.5	07'31"	00:10'21"

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