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 |  10.1 km | 00:55:59 | 05:34/km日期: 2024-11-14 17:21 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.4 Pace: 07'19" / 06'06" / 11'52" / 04'07" / 04'05" / 04'14" / 04'13" / 08'24" / 06'20" / 05'53" / 09'20" /  新竹君豪  ·  留言 真的假的！！久沒跑課表了，我那4k還可以跑這樣快，但跑到側腹痛，撐不到5k....今天跟阿和智偉跑
11月累積里程 : 252.02 km  ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 1849.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 weeks ago
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