6.0 km | 00:34:23 | 05:42/km日期: 2016-07-03 22:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 5942 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'03" / 05'51" / 05'40" / 06'00" / 05'22" / 05'21" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'46") | 1001 / 1001 | 172 / 96 |
| 2 | | 05'50" (+00'34") | 1000 / 2001 | 171 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 3001 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'58" (+00'42") | 1004 / 4006 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1006 / 5013 | 173 / 106 |
| 6 | | 05'16" | 1004 / 6016 | 174 / 108 |
| 7 | | 04'15" | 23 / 6040 | 150 / 156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.24 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'51" | 00:11'54" |
| 3 | 05'40" | 00:17'34" |
| 4 | 06'00" | 00:23'34" |
| 5 | 05'22" | 00:28'56" |
| 6 | 05'21" | 00:34'17" |
| 6.0 | 04'15" | 00:34'23" |
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