Victor Yang 2024/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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12.2 km | 01:18:07 | 06:23/km

日期: 2024-11-18 04:54 - 地點: Taoyuan - 天氣: Rain - 卡路里: 748 Cal

Pace: 05'58" / 05'45" / 06'17" / 06'15" / 05'49" / 06'05" / 06'40" / 06'43" / 07'30" / 06'42" / 06'34" / 06'36" / 05'20" /

龍安國小2龍鳳公園

11月累積里程 : 462.83 km

YSandal きいそう Slippers Y 累積 : 5543.9 km

GPX 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'45"	00:11'43"
3	06'17"	00:18'00"
4	06'15"	00:24'15"
5	05'49"	00:30'04"
6	06'05"	00:36'09"
7	06'40"	00:42'49"
8	06'43"	00:49'32"
9	07'30"	00:57'02"
10	06'42"	01:03'44"
11	06'34"	01:10'18"
12	06'36"	01:16'54"
12.2	05'19"	01:18'07"

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