10.0 km | 00:46:26 | 04:37/km日期: 2016-10-13 18:21 - 平均心率: 161 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 04'37" / 04'25" / 04'36" / 04'45" / 04'46" / 04'46" / 04'45" / 04'43" / 04'43" / 04'07" / 07'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.78 km 
黑魯魯 累積 :
470.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'25" | 00:09'02" |
| 3 | 04'36" | 00:13'38" |
| 4 | 04'45" | 00:18'23" |
| 5 | 04'46" | 00:23'09" |
| 6 | 04'46" | 00:27'55" |
| 7 | 04'45" | 00:32'40" |
| 8 | 04'43" | 00:37'23" |
| 9 | 04'43" | 00:42'06" |
| 10 | 04'07" | 00:46'13" |
| 10.0 | 08'33" | 00:46'26" |
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