辛國鼎 2024/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

辛國鼎新竹
ID 88065

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9.7 km | 00:56:00 | 05:46/km

日期: 2024-11-19 18:02 - 地點: 公司健身房 - 天氣: 涼 - 卡路里: 594 Cal

開會到5:55，趕緊到健身房去。
狀況還不錯，由10.1k/h速度開始，每兩公里增加0.1k/h，邊看烏龍派出所與小叮噹。
跑到7:00，共9.7K。
到園區門口前夜市，買了芭樂與雞蛋糕，之後到清大夜市吃煎餃。

11月累積里程 : 356.98 km

手動上傳 | 1 month ago

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