10.0 km | 00:58:12 | 05:49/km日期: 2024-11-05 19:02 - 平均心率: 177 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 82.4
Pace: 06'12" / 08'45" / 05'58" / 05'37" / 08'39" / 08'16" / 11'08" / 06'52" / 08'40" / 05'59" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.77 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 08'45" | 00:14'57" |
| 3 | 05'58" | 00:20'55" |
| 4 | 05'37" | 00:26'32" |
| 5 | 08'39" | 00:35'11" |
| 6 | 08'16" | 00:43'27" |
| 7 | 11'08" | 00:54'35" |
| 8 | 06'52" | 01:01'27" |
| 9 | 08'40" | 01:10'07" |
| 10 | 05'59" | 01:16'06" |
| 10.0 | 05'09" | 01:16'07" |
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