10.6 km | 01:00:21 | 05:41/km日期: 2024-12-02 18:30 - 平均心率: 120 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.7
Pace: 05'38" / 05'39" / 05'42" / 05'43" / 05'42" / 05'36" / 05'43" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'03") | 612 / 10612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
155.33 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
544.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'39" | 00:11'17" |
| 3 | 05'42" | 00:16'59" |
| 4 | 05'43" | 00:22'42" |
| 5 | 05'42" | 00:28'24" |
| 6 | 05'36" | 00:34'00" |
| 7 | 05'43" | 00:39'43" |
| 8 | 05'40" | 00:45'23" |
| 9 | 05'40" | 00:51'03" |
| 10 | 05'50" | 00:56'53" |
| 10.6 | 05'39" | 01:00'21" |
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