7.1 km | 00:53:19 | 07:28/km日期: 2016-10-10 06:05 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 07'23" / 06'42" / 06'46" / 08'52" / 07'23" / 07'55" / 07'26" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'07") | 127 / 7127 |
10月累積里程 : 10.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'42" | 00:14'05" |
| 3 | 06'46" | 00:20'51" |
| 4 | 08'52" | 00:29'43" |
| 5 | 07'23" | 00:37'06" |
| 6 | 07'55" | 00:45'01" |
| 7 | 07'26" | 00:52'27" |
| 7.1 | 07'10" | 00:53'22" |
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