Victor Yang 2024/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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12.5 km | 01:03:57 | 05:06/km

日期: 2024-12-06 04:53 - 地點: Taoyuan - 天氣: Cloudy - 卡路里: 766 Cal

Pace: 05'38" / 05'25" / 05'27" / 05'11" / 05'22" / 04'53" / 04'59" / 04'57" / 05'01" / 04'45" / 05'07" / 04'52" / 04'27" /

國豐公園2龍鳳公園

12月累積里程 : 441.05 km

Asics Gel-Pluse 14 累積 : 686.3 km

GPX 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'25"	00:11'03"
3	05'27"	00:16'30"
4	05'11"	00:21'41"
5	05'22"	00:27'03"
6	04'53"	00:31'56"
7	04'59"	00:36'55"
8	04'57"	00:41'52"
9	05'01"	00:46'53"
10	04'45"	00:51'38"
11	05'07"	00:56'45"
12	04'52"	01:01'37"
12.5	04'27"	01:03'57"

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朋友動態

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