5.2 km | 00:36:25 | 06:56/km日期: 2024-12-05 20:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.4
Pace: 08'34" / 07'37" / 05'49" / 06'11" / 06'36" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'47") | 246 / 5246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 94.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'37" | 00:16'11" |
| 3 | 05'49" | 00:22'00" |
| 4 | 06'11" | 00:28'11" |
| 5 | 06'36" | 00:34'47" |
| 5.2 | 06'38" | 00:36'25" |
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