2.7 km | 00:13:37 | 05:05/km日期: 2024-12-08 07:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 77.2
Pace: 04'49" / 05'19" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'27") | 668 / 2668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
31.39 km 
LI-NING 飛電4 Challenger 累積 :
50.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'19" | 00:10'08" |
| 2.7 | 05'14" | 00:13'38" |
留言 
