15.0 km | 01:26:41 | 05:45/km日期: 2024-12-13 16:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1117 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 64.9
Pace: 05'53" / 05'53" / 05'49" / 05'45" / 05'41" / 05'50" / 05'48" / 05'56" / 05'44" / 05'41" / 05'46" / 05'49" / 05'39" / 05'37" / 05'37" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 134.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'53" | 00:11'46" |
| 3 | 05'49" | 00:17'35" |
| 4 | 05'45" | 00:23'20" |
| 5 | 05'41" | 00:29'01" |
| 6 | 05'50" | 00:34'51" |
| 7 | 05'48" | 00:40'39" |
| 8 | 05'56" | 00:46'35" |
| 9 | 05'44" | 00:52'19" |
| 10 | 05'41" | 00:58'00" |
| 11 | 05'46" | 01:03'46" |
| 12 | 05'49" | 01:09'35" |
| 13 | 05'39" | 01:15'14" |
| 14 | 05'37" | 01:20'51" |
| 15 | 05'37" | 01:26'28" |
| 15.0 | 05'46" | 01:26'41" |
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