5.2 km | 00:30:18 | 05:52/km日期: 2024-12-21 19:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 40.3
Pace: 06'24" / 06'00" / 05'49" / 05'42" / 05'36" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'40") | 1712 / 1712 |
| 2 | | 05'49" (+00'15") | 1720 / 3433 |
| 3 | | 05'34" | 1714 / 5147 |
| 4 | | 04'30" | 7 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
211.15 km 
asics naverblast 累積 :
902.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 05'49" | 00:18'13" |
| 4 | 05'42" | 00:23'55" |
| 5 | 05'36" | 00:29'31" |
| 5.2 | 04'57" | 00:30'17" |
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