6.2 km | 00:31:43 | 05:05/km日期: 2024-12-31 19:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'00" / 05'13" / 05'02" / 04'28" / 06'28" / 04'30" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+02'28") | 203 / 203 |
| 2 | | 04'29" (+00'09") | 1000 / 1203 |
| 3 | | 04'20" | 600 / 1803 |
| 4 | | 07'02" (+02'42") | 600 / 2403 |
| 5 | | 04'21" (+00'01") | 1000 / 3403 |
| 6 | | 04'26" (+00'06") | 600 / 4003 |
| 7 | | 07'51" (+03'31") | 600 / 4603 |
| 8 | | 04'24" (+00'04") | 1000 / 5603 |
| 9 | | 04'24" (+00'04") | 600 / 6203 |
| 10 | | 07'13" (+02'53") | 29 / 6233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 249.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'13" | 00:10'13" |
| 3 | 05'02" | 00:15'15" |
| 4 | 04'28" | 00:19'43" |
| 5 | 06'28" | 00:26'11" |
| 6 | 04'30" | 00:30'41" |
| 6.2 | 04'26" | 00:31'43" |
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