5.1 km | 00:59:07 | 11:31/km日期: 2025-01-04 06:38 - 天氣: 陰 - 平均心率: 102 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 67.4
Pace: 10'35" / 08'35" / 12'18" / 11'49" / 14'52" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'17" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" (+03'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'51" (+06'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
145.28 km 
Asics HYPER SPEED4 累積 :
114.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 08'35" | 00:19'10" |
| 3 | 12'18" | 00:31'28" |
| 4 | 11'49" | 00:43'17" |
| 5 | 14'52" | 00:58'09" |
| 5.1 | 07'45" | 00:59'08" |
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