10.1 km | 01:05:27 | 06:29/km日期: 2025-01-03 17:23 - 平均心率: 124 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 63.3
Pace: 08'03" / 08'55" / 06'24" / 06'03" / 05'55" / 05'47" / 05'39" / 08'10" / 05'53" / 04'22" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+04'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+03'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+03'15") | 490 / 8490 |
| 10 | | 04'18" | 1000 / 9490 |
| 11 | | 04'19" (+00'01") | 579 / 10070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'55" | 00:16'58" |
| 3 | 06'24" | 00:23'22" |
| 4 | 06'03" | 00:29'25" |
| 5 | 05'55" | 00:35'20" |
| 6 | 05'47" | 00:41'07" |
| 7 | 05'39" | 00:46'46" |
| 8 | 08'10" | 00:54'56" |
| 9 | 05'53" | 01:00'49" |
| 10 | 04'22" | 01:05'11" |
| 10.1 | 04'00" | 01:05'28" |
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