6.7 km | 00:50:22 | 07:32/km日期: 2025-01-03 17:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 07'50" / 08'45" / 07'40" / 07'25" / 07'20" / 07'16" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'03") | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'45" | 00:16'35" |
| 3 | 07'40" | 00:24'15" |
| 4 | 07'25" | 00:31'40" |
| 5 | 07'20" | 00:39'00" |
| 6 | 07'16" | 00:46'16" |
| 6.7 | 07'18" | 00:51'11" |
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