3.0 km | 00:18:06 | 06:02/km日期: 2025-01-02 18:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 72.6
Pace: 05'50" / 06'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
16.53 km 
ASICS nimbus26 累積 :
18.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'02" | 00:11'52" |
| 3.0 | 06'13" | 00:18'05" |
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