5.2 km | 01:06:29 | 12:53/km日期: 2025-01-07 05:08 - 平均心率: 103 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 5°C - 濕度: 82.71
Pace: 11'22" / 11'25" / 11'46" / 11'54" / 11'51" / 17'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'45" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'54" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'34" (+00'09") | 368 / 4368 |
| 6 | | 19'38" (+08'13") | 788 / 5157 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
139.59 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6422.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 11'25" | 00:22'47" |
| 3 | 11'46" | 00:34'33" |
| 4 | 11'54" | 00:46'27" |
| 5 | 11'51" | 00:58'18" |
| 5.2 | 17'36" | 01:01'04" |
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