5.1 km | 00:35:13 | 06:54/km日期: 2025-01-07 19:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 66.8
Pace: 21'47" / 05'25" / 05'37" / 12'19" / 06'23" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+08'06") | 804 / 804 |
| 2 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 1804 |
| 3 | | 05'36" (+00'19") | 1000 / 2804 |
| 4 | | 06'07" (+00'50") | 532 / 3336 |
| 5 | | 05'17" | 946 / 4282 |
| 6 | | 05'51" (+00'34") | 804 / 5086 |
| 7 | | 15'28" (+10'11") | 15 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'47" | 00:21'47" |
| 2 | 05'25" | 00:27'12" |
| 3 | 05'37" | 00:32'49" |
| 4 | 12'19" | 00:45'08" |
| 5 | 06'23" | 00:51'31" |
| 5.1 | 07'19" | 00:52'16" |
留言 
展開計圈分析
