6.1 km | 00:34:44 | 05:41/km日期: 2016-11-03 15:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5915 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 43%
Pace: 05'41" / 05'35" / 05'32" / 10'08" / 01'23" / 05'39" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+04'06") | 1005 / 1005 | 172 / 102 |
| 2 | | 05'34" (+04'02") | 1000 / 2006 | 168 / 106 |
| 3 | | 05'32" (+04'00") | 1008 / 3014 | 168 / 107 |
| 4 | | 05'48" (+04'16") | 1732 / 4747 | 172 / 100 |
| 5 | | 01'32" | 1008 / 5756 | 174 / 372 |
| 6 | | 05'37" (+04'05") | 1003 / 6759 | 169 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 165.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'35" | 00:11'16" |
| 3 | 05'32" | 00:16'48" |
| 4 | 10'08" | 00:26'56" |
| 5 | 01'23" | 00:28'19" |
| 6 | 05'39" | 00:33'58" |
| 6.1 | 08'07" | 00:34'44" |
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