13.4 km | 01:15:51 | 05:38/km日期: 2025-01-13 17:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 880 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 50
Pace: 05'50" / 05'38" / 05'35" / 05'40" / 05'45" / 05'48" / 05'45" / 05'55" / 05'41" / 05'21" / 05'18" / 05'16" / 05'42" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'27") | 8695 / 8695 |
| 2 | | 05'17" | 3781 / 12476 |
| 3 | | 06'07" (+00'50") | 815 / 13292 |
| 4 | | 06'03" (+00'46") | 141 / 13433 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 65.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'38" | 00:11'28" |
| 3 | 05'35" | 00:17'03" |
| 4 | 05'40" | 00:22'43" |
| 5 | 05'45" | 00:28'28" |
| 6 | 05'48" | 00:34'16" |
| 7 | 05'45" | 00:40'01" |
| 8 | 05'55" | 00:45'56" |
| 9 | 05'41" | 00:51'37" |
| 10 | 05'21" | 00:56'58" |
| 11 | 05'18" | 01:02'16" |
| 12 | 05'16" | 01:07'32" |
| 13 | 05'42" | 01:13'14" |
| 13.4 | 06'02" | 01:15'51" |
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