8.0 km | 00:55:17 | 06:54/km日期: 2016-11-03 17:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8641 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'05" / 06'15" / 06'20" / 06'22" / 06'25" / 06'21" / 06'31" / 09'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'50") | 1004 / 1004 | 162 / 87 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2007 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'20" (+00'06") | 1006 / 3013 | 168 / 93 |
| 4 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 4014 | 162 / 97 |
| 5 | | 06'24" (+00'10") | 1001 / 5016 | 166 / 93 |
| 6 | | 06'22" (+00'08") | 1004 / 6020 | 166 / 94 |
| 7 | | 06'28" (+00'14") | 1007 / 7028 | 166 / 92 |
| 8 | | 09'48" (+03'34") | 1000 / 8028 | 111 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.45 km 
Y拖 白 累積 :
975.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'15" | 00:13'20" |
| 3 | 06'20" | 00:19'40" |
| 4 | 06'22" | 00:26'02" |
| 5 | 06'25" | 00:32'27" |
| 6 | 06'21" | 00:38'48" |
| 7 | 06'31" | 00:45'19" |
| 8 | 09'39" | 00:54'58" |
| 8.0 | 452'22" | 00:55'17" |
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