10.0 km | 00:48:27 | 04:49/km日期: 2016-11-04 19:13 - 地點: 200操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 8422 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'04" / 04'39" / 04'45" / 04'40" / 04'46" / 06'53" / 04'21" / 04'19" / 04'27" / 04'23" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'44") | 1004 / 1004 | 182 / 108 |
| 2 | | 04'38" (+00'20") | 1001 / 2006 | 185 / 116 |
| 3 | | 04'44" (+00'26") | 1008 / 3014 | 188 / 111 |
| 4 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 4014 | 185 / 116 |
| 5 | | 04'44" (+00'26") | 1006 / 5020 | 183 / 115 |
| 6 | | 06'52" (+02'34") | 1006 / 6026 | 113 / 128 |
| 7 | | 04'19" (+00'01") | 1004 / 7031 | 182 / 126 |
| 8 | | 04'18" | 1006 / 8038 | 183 / 126 |
| 9 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 9039 | 182 / 124 |
| 10 | | 04'23" (+00'05") | 1010 / 10049 | 181 / 125 |
11月累積里程 :
90.13 km 
愛迪達 練鞋 累積 :
2274.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'39" | 00:09'43" |
| 3 | 04'45" | 00:14'28" |
| 4 | 04'40" | 00:19'08" |
| 5 | 04'46" | 00:23'54" |
| 6 | 06'53" | 00:30'47" |
| 7 | 04'21" | 00:35'08" |
| 8 | 04'19" | 00:39'27" |
| 9 | 04'27" | 00:43'54" |
| 10 | 04'23" | 00:48'17" |
| 10.0 | 05'30" | 00:48'27" |
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