Natuh-信男 2013/09/20 訓練日誌

Natuh-信男台東
ID 36805

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Natuh-信男

10.5 km | 01:09:41 | 06:37/km

日期: 2013-09-20 05:24 - 卡路里: 935 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 07'01" / 06'58" / 06'43" / 06'40" / 06'44" / 06'38" / 06'41" / 06'33" / 06'19" / 05'58" / 06'38" /

9月累積里程 : 144.64 km

XT 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'58"	00:13'59"
3	06'43"	00:20'42"
4	06'40"	00:27'22"
5	06'44"	00:34'06"
6	06'38"	00:40'44"
7	06'41"	00:47'25"
8	06'33"	00:53'58"
9	06'19"	01:00'17"
10	05'58"	01:06'15"
10.5	06'38"	01:09'41"

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