8.0 km | 00:52:01 | 06:29/km日期: 2016-11-09 17:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8708 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'12" / 06'12" / 06'11" / 06'16" / 07'31" / 06'22" / 06'24" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'33") | 1002 / 1002 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'12" (+00'05") | 1009 / 2012 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'08" (+00'01") | 1008 / 3021 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4021 | 171 / 95 |
| 5 | | 06'14" (+00'07") | 1003 / 5024 | 167 / 95 |
| 6 | | 07'34" (+01'27") | 1000 / 6025 | 140 / 93 |
| 7 | | 06'19" (+00'12") | 1003 / 7028 | 170 / 92 |
| 8 | | 06'22" (+00'15") | 1004 / 8032 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
62.45 km 
Y拖 白 累積 :
975.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'12" | 00:12'54" |
| 3 | 06'12" | 00:19'06" |
| 4 | 06'11" | 00:25'17" |
| 5 | 06'16" | 00:31'33" |
| 6 | 07'31" | 00:39'04" |
| 7 | 06'22" | 00:45'26" |
| 8 | 06'24" | 00:51'50" |
| 8.0 | 13'05" | 00:52'01" |
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