Charles Huang 2016/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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6.9 km | 00:37:28 | 05:26/km

日期: 2016-11-05 17:07 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 6390 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'23" / 05'21" / 05'21" / 05'30" / 05'32" / 05'29" / 05'30" /

11月累積里程 : 28.68 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和莊國詩說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'21"	00:10'44"
3	05'21"	00:16'05"
4	05'30"	00:21'35"
5	05'32"	00:27'07"
6	05'29"	00:32'36"
6.9	05'30"	00:37'28"

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