12280.1 km | 
650.0 km
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 |  6.0 km | 00:37:14 | 06:11/km日期: 2011-12-24 09:31 - 總爬升: 223 m - 地點: 體大後山 - 天氣: 陰寒 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 54% Pace: 05'42" / 05'45" / 06'07" / 07'21" / 06'43" / 05'28" / 06'20" / 2011年12月24日跑山日記:越接近期末，事情好多啊~各科報告~~作業~~文獻~~~期末考試~~救命啊~~~沒時間運動嘿~~讀書比跑步還累ㄚ~~~難得今天早上沒下雨，一定要跑一下的啦，不過好寒冷ㄚ，冷吱吱，暖身暖了好久喔，LSD緩跑後山，到山腳下萬壽路一段折返上山，下午接著是重量訓練，今日LSD小跑後山6K。俊中 上 12月累積里程 : 127.50 km M1 上傳 | 12 years ago
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