Eric Hsieh 2016/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsieh 新北市
ID 206721

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3.2 km | 00:25:22 | 07:58/km

日期: 2016-11-21 23:06 - 地點: 汐止運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'56" / 07'57" / 08'01" / 08'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 220.17 km

真足肉腳累積 : 903.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 吳素旻和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'57"	00:15'53"
3	08'01"	00:23'54"
3.2	08'19"	00:25'23"

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