4.9 km | 01:21:04 | 16:23/km日期: 2016-11-24 21:38 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 3258 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 151 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 15'57" / 14'00" / 19'51" / 14'57" / 17'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'54" (+02'03") | 1007 / 1007 | 27 / 226 |
2 | | 13'51" | 1005 / 2012 | 94 / 76 |
3 | | 19'47" (+05'56") | 1002 / 3015 | 38 / 130 |
4 | | 14'54" (+01'03") | 1003 / 4018 | 6 / 1090 |
5 | | 17'15" (+03'24") | 945 / 4964 | 39 / 148 |
11月累積里程 : 303.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'57" | 00:15'57" |
2 | 14'00" | 00:29'57" |
3 | 19'51" | 00:49'48" |
4 | 14'57" | 01:04'45" |
4.9 | 17'15" | 01:21'04" |