6.3 km | 00:28:50 | 04:35/km日期: 2025-03-13 19:32 - 平均心率: 159 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 88.7
Pace: 04'28" / 04'13" / 04'26" / 04'22" / 04'07" / 06'04" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+01'11") | 292 / 6292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
205.18 km 
Mizuno FLASH 2 累積 :
107.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'13" | 00:08'41" |
| 3 | 04'26" | 00:13'07" |
| 4 | 04'22" | 00:17'29" |
| 5 | 04'07" | 00:21'36" |
| 6 | 06'04" | 00:27'40" |
| 6.3 | 05'21" | 00:29'14" |
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