9.9 km | 00:51:07 | 05:08/km日期: 2025-03-16 06:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88.4
Pace: 06'00" / 05'11" / 05'02" / 05'05" / 04'58" / 04'57" / 04'53" / 04'50" / 08'06" / 01'17" / 00'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.25 km
Apple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'11" | 00:11'11" |
| 3 | 05'02" | 00:16'13" |
| 4 | 05'05" | 00:21'18" |
| 5 | 04'58" | 00:26'16" |
| 6 | 04'57" | 00:31'13" |
| 7 | 04'53" | 00:36'06" |
| 8 | 04'50" | 00:40'56" |
| 9 | 08'06" | 00:49'02" |
| 10 | 01'17" | 00:50'19" |
| 10.1 | 10'11" | 00:51'02" |
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