William 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.0 km | 00:06:36 | 06:24/km

日期: 2016-12-03 05:39 - 地點: 礁溪溫泉公園 - 卡路里: 67 Cal - 總步數: 1104 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 06'28" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'28"

(06'28")

06'24"

1008 / 1008

168 / 92

2

00'08"

(06'36")

05'14"

25 / 1033

120 / 158

12月累積里程 : 303.09 km

Mizuno WAVE PARADOX 2 累積 : 1874.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

何國寶Eddie, 阿杰和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
1.0	03'55"	00:06'36"

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