7.0 km | 00:40:16 | 05:44/km日期: 2016-12-08 17:57 - 地點: 淡水 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 9074 - 平均步頻: 225 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 05'40" / 05'47" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'26") | 1001 / 1001 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1001 / 2003 | 174 / 96 |
| 3 | | 05'56" (+00'26") | 1001 / 3005 | 174 / 96 |
| 4 | | 05'30" | 1004 / 4010 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'43" (+00'13") | 1003 / 5014 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'45" (+00'15") | 1009 / 6023 | 173 / 99 |
| 7 | | 05'37" (+00'07") | 1001 / 7024 | 172 / 103 |
| 8 | | 05'40" (+00'10") | 1007 / 8032 | 173 / 101 |
| 9 | | 05'43" (+00'13") | 1001 / 9034 | 172 / 101 |
12月累積里程 :
269.05 km 
ㄚ拖 ㄚ拖 累積 :
779.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'45" | 00:17'11" |
| 4 | 05'45" | 00:22'56" |
| 5 | 05'42" | 00:28'38" |
| 6 | 05'40" | 00:34'18" |
| 7 | 05'47" | 00:40'05" |
| 7.0 | 15'24" | 00:40'16" |
展開計圈分析
留言 
