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    Andy Cheng 新北市
    ID 7200
    436 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Andy Cheng
    3.4 km | 00:21:55 | 06:29/km
    日期: 2013-09-25 12:16 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
    Pace: 05'48" / 06'45" / 06'47" / 06'52" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    00'32"  (00'32")
    		06'49"78 / 78
    2
    21'23"  (21'55")
    		06'29" 3297 / 3376

    出差後第一次跑，因為太晚了不想跑出去，隨便繞著停車場跑！

    9月累積里程 : 267.68 km
    XT 上傳 | 11 years ago
    Wallace, 大嬸慈慢慢跑（欣慈） 和其他 71 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    江大俠~Arsene~ 跑這麼晚的呀~~
    2013-10-06 21:39 ·
     2 個人推
    Andy Cheng 沒辦法呀，忙完已經很晚了！
    2013-10-06 21:50 ·
     1 個人推
    江大俠~Arsene~ 出差就是這樣累
    休息還是最重要的
    又到泉州出差
    看起來有空有機會沿著豐海路跑
    或者到泉州森林公園跑
    應該都是不錯的選擇唷
    假日也可以來個廈門LSD^^
    2013-10-06 22:03 ·
     3 個人推
    Andy Cheng 今年景氣低迷，只能忙完後抽空跑了！
    2013-10-06 22:04 ·
     3 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    206'45"00:12'33"
    306'47"00:19'20"
    3.406'52"00:21'55"

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