林智偉 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

林智偉高雄
ID 61105

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9.2 km | 00:59:21 | 06:29/km

日期: 2013-03-22 06:59 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 06'15" / 06'27" / 05'48" / 07'11" / 06'05" / 07'08" / 06'31" / 06'48" / 06'11" / 06'15" /

3月累積里程 : 141.83 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'27"	00:12'42"
3	05'48"	00:18'30"
4	07'11"	00:25'41"
5	06'05"	00:31'46"
6	07'08"	00:38'54"
7	06'31"	00:45'25"
8	06'48"	00:52'13"
9	06'11"	00:58'24"
9.2	06'14"	00:59'21"

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