林宗信 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

林宗信桃園
ID 117438

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7.9 km | 01:07:10 | 08:30/km

日期: 2016-12-03 07:41 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 08'48" / 08'50" / 09'50" / 09'08" / 07'57" / 09'14" / 06'36" / 07'33" /

12月累積里程 : 17.43 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔣爭雄和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	08'50"	00:17'38"
3	09'50"	00:27'28"
4	09'08"	00:36'36"
5	07'57"	00:44'33"
6	09'14"	00:53'47"
7	06'36"	01:00'23"
7.9	07'35"	01:07'07"

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