Dylan Chang 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dylan Chang 桃園
ID 46205

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4.1 km | 00:23:48 | 05:51/km

日期: 2013-10-07 19:52 - 地點: 會稽河濱 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 05'11" / 05'43" / 06'18" / 06'10" / 07'13" /

一個多星期沒跑，小跑一下，跟裴裴

10月累積里程 : 69.74 km

Android 上傳 | 11 years ago

你好, 小唐和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'43"	00:10'54"
3	06'18"	00:17'12"
4	06'10"	00:23'22"
4.1	07'12"	00:23'48"

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