Peter Lee 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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12.0 km | 01:03:08 | 05:15/km

日期: 2013-10-06 20:59 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 05'40" / 05'38" / 05'08" / 05'51" / 04'51" / 04'37" / 05'07" / 04'48" / 05'19" / 05'34" / 05'40" / 00'00" /

10月累積里程 : 220.00 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 936.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

廖紋樑, 弘盈和其他 75 人說推

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觀看另 8 則留言

Peter Lee 阿志說的是『國防布』嗎？那還有說布的後面當然是國防機密啊！

2013-10-07 16:09 ·

1 個人推

大仁聽說peter想每個禮拜跑一次12h,學弟偶自願當補給員，幫學長“家油……家油”。

2013-10-07 23:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'38"	00:11'18"
3	05'08"	00:16'26"
4	05'51"	00:22'17"
5	04'51"	00:27'08"
6	04'37"	00:31'45"
7	05'07"	00:36'52"
8	04'48"	00:41'40"
9	05'19"	00:46'59"
10	05'34"	00:52'33"
11	05'40"	00:58'13"
11.9	05'23"	01:03'08"

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